首こり

1. 首こりだけではなく、肩こりや頭痛もある
2. 首から肩にかけて常にコリを感じる
3. 首を曲げたり伸ばしたり、動かす時に痛みや違和感がある
4. 枕が首に合っていない気がする
5. マッサージで一時的に楽にはなるがすぐに戻ってしまう

もう大丈夫ですよ。
「首こり」で悩んでいた人は当院でも多くいらっしゃいますが、当院の施術で改善されています。
もし、首こりでお悩みなら、ぜひ一度当院へお越しください。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

首から肩にかけての、筋肉の痛み、圧迫感、違和感、不快感を「首こり」といいます。
肩こりや腰痛と合わせて、日本人に多くみられる症状です。
首こりがひどくなると、頭痛、めまい、目の症状、手のしびれ、ストレートネックなど様々な症状を伴うことがあります。

主な日常生活の原因として

1. スマホやＰＣでの下を向く姿勢
2. 眼精疲労
3. デスクワークでの長時間の同じ姿勢
4. 運動不足による血行不良や筋肉の緊張
5. 自律神経や運動神経の乱れ

原因は多岐にわたりますが、筋肉の緊張と血流不足が原因と言われています。

病院や整形外科では、まず保存療法として

1. 薬物療法
2. 湿布などの処方
3. 牽引療法や電気療法

などが行われることが多くみられます。

整体や整骨院の場合

1. 電気治療
2. 筋肉のマッサージやストレッチ
3. 湿布や塗り薬
4. 温熱療法や牽引療法

などが行われることが多いです。
マッサージや湿布などで、その場は楽になっても、すぐに戻ってしまい改善されない方も多くみられます。
では、なぜあなたの首こりは、改善せずに再発するのでしょうか？

宮田カイロプラクティックでは、首こりの原因を

• 頸椎の神経の問題
• 体のゆがみ（骨盤・背骨のずれ）
• 自然治癒力の低下

と考えています。

首を動かしたり、筋肉のコリや、痛みを感じるのは、全て脳と神経によって支配されています。
日常生活での負担のかかる姿勢の繰り返しなどで、首や肩に痛みが出れば、体が守ろうとして周りの筋肉が硬くなったり、靭帯に負担がかかったりします。

特に首の神経は、脳にも近く、頭も支えている為に負担のかかりやすい場所でもあります。

そこで当院では

1. 背骨と骨盤を調整し、体のゆがみを改善します
2. ゆがみが改善する事で、ダメージをうけた神経が回復します
3. 神経が回復する事で、もともと備わっている自然治癒力が働きます

といった事を目的としています。

そうすることで、首こりに関係する、筋肉のコリ、体のゆがみ・神経の損傷・血流が改善し、首こりの症状が改善することができるのです。

痛みや症状の改善だけではなく、様々な変化が期待できます。